प्रकृति मानव और योग

जन चेतना सबकी हो प्राथमिकता
पहला काम स्वास्थय जागरूकता
अंतराष्ट्रीय योग दिवस देता संदेश
स्वस्थ तन में ही सुन्दर मन बसता

जीवन के लिए योग बेहद उपयोगी
बना देता शरीर को फिर ये निरोगी
रख लो खुद का सभी ध्यान अपना
खुशियाँ तब ही तो मनु मुट्ठी में होगी

प्रकृति संग कुछ पल नित्य बिता लो
हरी घास में नंगे पाँव रोज टहल लो
दमकेगा तन, दौड़ेगें लहू धमनियों में
अपने ही जीवन से सब नेह कर लो

प्रकृति मानव का जुड़ाव हो हमेशा
रहता शरीर रोग मुक्त तब हमेशा
स्फूर्ति तभी बनी रहेगी तन मन की
सजी रहे मुखड़ा पर हँसी हमेशा

सक्रियता से रूप यौवन बरसों न ढ़ले
थोड़ी सजगता से अवश्य मुसिबत टले
मनुज योग को दिन चर्या में करें शामिल
रूग्ण शरीर में न उर कभी तिल तिल जले